Мудры - печати Богов

Слово «мудры» на санскрите обозначает «печать, знак» и по поверьям эти знаки или печати передали нам сами Боги во время земного воплощения для быстрой и эффективной помощи в любых ситуациях. Первые упоминания о мудрах мы встречаем в доарийских источниках, найденных в Индии. 

Мудры есть не только в Восточном мире как ошибочно полагают многие. Они есть во всем мире. Древние славяне во время проведения своих ритуалов знали и применяли определённые жесты, которые, при внимательном изучении летописей, мы понимаем были именно мудрами. Во время распространения христианства использование мудр и жестов было запрещено церковью, однако позже определённые жесты вернулись и в христианское учение, что говорит о ценности и универсальности этого древнего знания.

В современной Индии мудры активно практикуются во время проведения религиозных обрядов. Мудры являются важной частью тантрических ритуалов. 

В буддизме, куда мудры пришли из Индуизма, они также играют огромную роль. В известных нам на сегодня изображениях или фигурах Будды особенно часто встречаются шесть мудр, которые связаны с учением и жизнью Будды. Эти мудры наполнены особым энергетическим потенциалом и практикуя данные мудры во время медитаций вы сможете проводить ее более эффективно.

Многие мудры мы очень часто, даже не задумываясь о том, используем в нашей повседневной жизни. Например широко распространённый в Европе и США знак «ок» напоминает мудру Знания. Подсознательно мы часто складываем наши пальцы определенным образом, составляя мудру, и все потому, что все наши жесты напрямую связаны с внешними и внутренними энергетическими процессами Вселенной.

Используя ту или иную мудру мы замыкаем свою энергию и направляем ее для нужного воздействия на душу и тело. При помощи мудр можно легко избавиться от стресса, почистить организм от интоксикации, избавить себя от боли и избыточного напряжения, помочь организму освободиться от болезни. Кроме того при регулярной практике мудр происходит гармонизация физического и энергетического тел, мудры приносят спокойствие, помогают достичь состояния единства с окружающим миром и Вселенной.

Потому я хочу поделиться с вами циклом заметок о том, какие известны мудры на сегодня и как практикуя их вы сможете позитивно изменить тот или иной аспект вашей жизни или здоровья.

И как всегда жду ваши вопросы, отзывы и опыт проведения практик в комментариях.

Поющие Тибетские чаши будут хорошим фоном при вашей ежедневной практике Мудр

https://www.youtube.com/watch?v=sbEWidkNjEM

До встречи в следующих выпусках.

Ваша Лена
https://ru.mindful-me.ca/