В течении жизни у всех из нас случаются какие-то тревоги и проблемы, беспокойства и волнения.
И, если в нас не был встроен "предохранитель" - мы бы давно перегорели.
Такой предохранитель - это наш базовый механизм защиты, который просто ограждает невидимым барьером каждого из нас от неприемлемых для осознания конкретным человеком импульсов, страхов, фантазий.
У нас есть примитивные и вторичные предохранители.
Давайте посмотрим на них повнимательнее
(дальше под катом)
Примитивные базовые "предохранители" формируются у нас в глубоком детстве. Вторичные, соответственно, развиваются позднее.
Вот одним из таких первичныъ "предохранителей! является феномен Вытеснения!
В чем он проявляется? Если есть какие-то страхи или тревоги, которые могут оказаться чрезвычайно опасными для нашей зрелой психики, то проявление вытеснения заключается в игнорировании, забывании, событий окрашенных чрезмерной мотивацией.
Только те переживания, которые обладают сверхсильным влиянием на процессы осознания, способные вызвать невыносимые эмоции, закладывают фундамент для действия данного механизма. Феномен вытеснения был зафиксирован психоаналитиками у субъектов, переживших насилие, зверства, ужасы войны. При этом человек подвергается периодическим спонтанным вспышкам «скрытых» воспоминаний.
Вытеснение в повседневной жизни может проявляться как, например, невозможность вспомнить какого-либо человека, или внезапное забывание материала на экзамене, или полное забвение какого либо травмирующего события.
Вытеснение полезно до поры до времени, но может стать настоящей проблемой, если:
1. Перестает работать для того, чтобы нас непосредственно защищать, и начинает нам мешать развиваться и достигать успеха в жизни.
2. Становится на пути переживания важных для нас событий и эмоций в настоящем.
В таких случаях, надо, воспользуюсь названием известного фильмя "вспомнить все" - принять с настоящей позиции взрослого человека и отпустить.
Все это очень легко прорабатывается в программе Master Kit
Комментариев нет:
Отправить комментарий